ゴールデンウィークはお休みをいただいて、実家へ帰省していました。
車で３０分ほどのところにある国立公園へ。
ネモフィラと菜の花が満開で、とても綺麗でした。

公園内はとても広くて、３ｋｍくらい歩きました。
天気も良くて、日差しが強い！
もちろん、日焼け止めはバッチリ塗っていますが、
ここで紫外線を浴びるわけにはいきません。
怪しい姿ですが、この格好で歩きましたよ〜

日焼けして シミ・シワ・たるみが出来ることに比べたら、
チラッと人に見られるくらい、全然平気 v(ﾟ∇^*)☆
（一緒に歩いている夫は平気じゃないかもしれません。笑）
ちなみに、４月頃からは普段も屋外に出る時は、この格好です。
近所を外出する程度なら、全く支障ありません。
さすがに都内を歩く時は普通のマスクに替えますが、
運転中なら、フェイスカバーの方が暑くないし、サングラスが曇らなくて便利。
紫外線 ＝ シミ　というのは周知の事実ですが、
シワやたるみも作り出してしまうというのは、意外に知らない人が多いです。
ＵＶ－Ａは真皮層にあるコラーゲンやエラスチンなどの弾性繊維を壊します。
輪ゴムが劣化するとブチッと切れるのを想像して下さい。
肌の奥でも、それと同じことが起きるのです。
すると、シワ・たるみ・法令線・肌のゴワゴワ・毛穴の開きが見事完成。
肌のことを知れば知るほど、紫外線の影響がいかに大きいかを痛感します。
シミやシワが出来てからどうにかするより、
出来ないように予防する方が手っ取り早いのは、言うまでもありません。
「無人島に１つだけ化粧品を持って行って良い」 と言われたら、
あなたは何を選びますか？
昔の私は、アイブロウペンシル。
今の私は、ドクターピュアラボの日焼け止め。
眉は書き忘れても、日焼け止めを塗り忘れることは無いでしょう。
紫外線予防は徹底しても、しすぎることはありません。
これから増々紫外線が強くなる季節。
しっかり予防して、お肌を守りましょう！